Обо мне
Меня зовут Татьяна, я практический психолог, секс-терапевт, член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги и Ассоциации феминистской терапии.
Я помогаю своим клиентам разобраться с вопросами самовосприятия и самооценки, а также вопросами, прямо или косвенно связанными со сферой сексуальности и межличностных отношений.
В процессе терапии я стараюсь создать комфортное, безопасное пространство, в котором у каждого человека появляется возможность проработать актуальные, подчас очень личные вопросы.
Я верю, что каждый из нас уникален и достоин жить в гармонии с собой и миром.
Моя задача — помочь вам найти свой путь к безусловному принятию и пониманию себя и своих возможностей.
Принятие себя, преодоление внутренних комплексов
Снижение сексуальной активности, изменения либидо; отсутствие влечения, возбуждения и чувства удовлетворенности во время близости
Гармонизация отношений в паре и семье
Изменения, связанные с беременностью и рождением ребенка
Проработка травматичного опыта
Сепарация взрослых от родителей
Самореализация и поиск смысла
Половое воспитание
Возрастные кризисы
Формирование полового самосознания, гендерной и сексуальной идентичности
- лучше понять себя и свои желания, механизмы и установки, которые лежат в основе вашего поведения
- проработать изменения в своей сексуальности и взаимоотношениях с партнером после рождения ребенка
- обрести уверенность в себе, прийти к большей свободе и раскрепощенности в выражении себя и своих желаний
- выявить и научиться выстраивать личные границы во взаимоотношениях с другими людьми
- проработать травмирующий опыт
- научиться осознавать и выражать свои эмоции безопасно для себя и окружающих
- найти способ проживать сильные эмоции, не подавляя и не обесценивая их
- научиться говорить со своим ребенком о сексе экологично и без стеснения, дать ему необходимые знания для безопасного взаимодействия с потенциальными партнерами
- восстановить связь с телом, научиться лучше слышать и понимать его сигналы
- прийти к принятию себя и собственного тела, ощутить свою собственную ценность и уникальность